株式会社ITC 掛川　人材派遣

2022年も引き続き、コロナが終わりません。
不安です。　　　　　　　　　　　　　
心の持ちようだけで、
体調が悪い方向へひっぱられることもあります。
2月からはスギ花粉も始まるのでしょう。
2022年はどんな年になっていくのでしょうか。
メンタルがやられてきます。
良いメンタルケアの方法を模索中です。
回復の図り方は、人それぞれだと思いますが、
考えてみました。

好物を食べる。
バランスが崩れてきたと思ったら、とにかく寝る。
明るくなるような妄想をする。

些細な事でも、うれしい気持ちになりたいし、
周りをそうさせたいものです。

業務部　O．M