2021年 08月 2日

痛みに耐えてよく頑張った…

運動不足解消の為、ウォーキングを始めました。
我が家から海まで徒歩2分程度、
そこに遊歩道が整備されている為、海を眺めながら歩く事が出来ます。
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道中にこんなものがあります。
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健康遊歩道
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健康遊歩道は、一時期のブームにより至る所に設置されたので、
一度は見た事がある人が多いと思います。

ただ…吉田港のものは難易度が高いと感じます!
兎に角痛い。
尖った石が的確に足裏を刺激し、その度に素晴らしい痛みが足に響きます。
私が不健康な事が見事に証明されてしまいました。

痛みに痛みを重ね一周しましたが、長い戦いでした。

これからウォーキングを継続し、健康遊歩道にリベンジします。

暑い日が続きますが、
運動する方はこまめな水分補給を忘れずにお願いします。

事業部 K

投稿者 itc-job : 2021年08月02日 13:52

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